Boobs & Bubbles

OKT.11th Health & Lifestyle

Author

Hoe maak je je eigen tandpasta

En waarom dat beter is voor je gezondheid: lees en huiver

In onze schoonheidsproducten zitten vaak schadelijke chemische stoffen en agressieve poetsmiddelen. Het vervelende is dat je van een ingrediëntenlijst vaak meer dan de helft niet snapt: sodium fluoride? Titanium dioxide? Qué? Alles is tegenwoordig natuurlijk op internet te vinden, waardoor je er dan ook snel genoeg achter komt dat veel stoffen in je oude vertrouwde tandpasta schadelijk en niet natuurlijk zijn. Dan maar zelf aan de slag!

Schuurmiddel in je mond

Laten we je eerst nog heel even wakker schudden. In gewone tandpasta zitten allerlei schuurmiddelen, vooral in de tandpasta’s die extra whitening beloven. Kijk maar eens op je tandpastatube om te zien of het een van deze ingrediënten bevat:

  • Polyethleen
  • Polypropyleen
  • Polyethyleen terephtalaat
  • Polymethylmethacrylate

Allemaal verschillende benamingen voor schuurmiddelen in je tandpasta. En dan zitten er vaak nog de volgende ingrediënten in je tandpasta:

Hydrated silica

Waar ken je die naam ook alweer van? Silica staat op de kleine pakketjes gelkorrels die je vindt in vitaminepotjes, bepaalde etenswaren en zelfs schoenendozen, waarop staat: DO NOT EAT. Ja, dat zit dus ook verwerkt in je tandpasta.

Sodium lauryl sulfate

Deze substantie in tandpasta zorgt voor het schuimeffect. Dit is echter zo’n agressieve vorm van reinigen dat zelfs garagevloeren ermee gereinigd worden. Fijn dat de Kwikfit er parelschoon van wordt, maar voor de tanden iets too much. Daarom mijd ik ook al heel lang shampoos, douchegel of scheercrèmes met deze substantie.

Titaniumdioxide

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft bekendgemaakt dat er meer onderzoek moet worden verricht naar de gezondheidseffecten van de inname van titanium dioxide, zoals nadelige effecten op je lever. De gezondheidsrisico’s kunnen niet geheel worden uitgesloten, aldus het RIVM. Uit onderzoek van wetenschappers van de Binghamton Universiteit blijkt dat de nanodeeltjes een negatief effect hebben op je darmwand en je metabolisme en dat bepaalde belangrijke mineralen nog amper worden opgenomen door je lichaam, zoals ijzer, vetzuren en zink.

Aspartaam

Een gevaarlijke chemische zoetstof die je in duizenden producten terugvindt in de supermarkt, zoals in allerlei light producten. Ja, jij dacht nog steeds dat light frisdrank gezond was he? Niet dus. Aspartaam is door de markt gekomen door vriendjespolitiek en geld. Terwijl al sinds 1957 in honderden onderzoeken wordt aangetoond dat Aspartaam de hersenen kan beschadigen.

Levensgevaarlijk

Een van de meest giftige bestanddelen van tandpasta is sodium fluoride. Dit gif wordt ook gebruikt in Sarin, een van de gevaarlijkste zenuwgassen ter wereld, in kakkerlakken- en rattengif en is een bijproduct van de atoombom. Uhh, oké en wat doet dat in mijn tandpasta?

Heb je je ooit wel eens afgevraagd waarom op de tandpastatube: buiten bereik van kinderen onder de 7 jaar bewaren, staat? En: raadpleeg een arts als uw kind teveel tandpasta heeft ingeslikt? Stel: je past op de peuter van je beste vriendin. Nietsvermoedend kauwt hij een tube tandpasta leeg, terwijl jij even niet oplet. Levensgevaarlijk! De hoeveelheid fluoride in een tube tandpasta kan voor een acute fluoridevergiftiging zorgen, waaraan een peuter kan overlijden.

Daarnaast kunnen kleine doses fluoride zorgen een negatief effect op de hersenen en een beschadiging van de botten.

Ayurvedische geneeskunde Bos in India waar je wellicht een neemboom kunt vinden.

Eeuwen geleden zorgden de Indiase boeren al voor hun gebit, zonder gebruik te maken van agressieve tandpastaformules. In plaats daarvan kauwden zij op neemtakjes. Met een geweldig resultaat: de Indiase boeren hadden geen gaatjes, geen tandverlies en zelfs het tandvlees bleef goed. En een extra pluspunt van de neemtakjes is dat zelfs je adem er fris van gaat ruiken. Niet geheel onbelangrijk als je net een leuke date aan de haak hebt geslagen, een sollicitatiegesprek hebt of naar de tandarts moet.

Uit onderzoek blijkt dat het gebruik van neemtakjes:

  • Zorgt voor een beter immuunsysteem van je gebit
  • Tandvleesaandoeningen heelt en voorkomt
  • Tanduitval voorkomt
  • Bacteriën verwijdert
  • Tandplak vermindert
  • Zorgt voor een frisse adem

Het is dan ook geen wonder dat de neemboom in oude ayurvedische geschriften wordt beschreven als de goddelijke boom. Maar hoe kom je aan neemtakjes in Nederland als de bomen alleen in tropische gebieden groeien? Gelukkig kun je online wel aan 100% pure neemschorspoeder komen, om je eigen neemtandpasta te maken.

Maak je eigen neemtandpasta Kokosnoot: je gebruikt kokosolie voor het maken van je eigen tandpasta.

Het maken van neemtandpasta is eigenlijk heel simpel. Je moet er alleen de juiste ingrediënten voor in huis halen: kokosolie en neemschorspoeder. Vervolgens maak je de tandpasta door de twee ingrediënten te mengen op een schaal van:

  • Twee eetlepels pure kokosolie
  • Halve eetlepel neemschorspoeder

Even goed roeren in een kommetje en klaar! Je eigen tandpasta zonder schadelijke stoffen voor een gezond gebit. Verwacht geen schuimparty’s meer in je mond, maar wel een fris gevoel (zonder geur-, kleur- en smaakstoffen). Probeer het eens! Ik bewaar de neemtandpasta in een afgesloten glazen potje.

Let op: gebruik voor het maken van neempasta altijd 100% natuurlijke neemschorspoeder, dat voor het gebit werkzamer is dan het neembladpoeder en gebruik nooit neemolie, dat is alleen voor uitwendig gebruik. Gebruik daarnaast alleen pure kokosolie, dus geen ontgeurde kokosolie.

Lees ook:

Health & Lifestyle


#DIY #puurnatuur

Read more articles

Beauty & Fashion

OKT.31st Roosmarijn Westerneng

Meisje die nadenkt over Halloween kostuums.

8 last minute DIY Halloween outfits

Het is Halloween! Dat betekent een goede reden om je te verkleden en daar zijn er nooit genoeg van. Geen zin in veel moeite en een dure onoriginele outfit? Wij schieten te hulp met acht creatieve oplossingen voor je kostuumgebrek. En guess what? Je hoeft er waarschijnlijk niet eens de deur voor uit.

Beauty & Fashion

AUG.7th Annelieke Baardslag

Wil jij dat je lippen weer net zo zacht worden als die van het meisje op de foto? Gebruik dan deze natuurlijke tips tegen schilferlippen.

Zeg maar dag tegen schilferlippen

Het weer werkt niet echt mee deze zomer. De wind waait loeihard om je oren, de regen is genadeloos en de gevoelstemperatuur is soms standje vries. Helaas hebben je lippen daar ook last van. Of komt dat door de vele festivals die je bent afgestruind? Jij gekke rauwdouwer.

Beauty & Fashion

AUG.4th Sandra Deira

Met deze producten kun je scheren.

Scheren kun je leren

Door de jaren heen zijn er a ton aan maniertjes met daaraan vastgeplakte feiten en fabels rondom het scheren ontstaan. Zo hebben we de volgende uitspraak maar al te vaak voorbij horen komen: “Als je scheert, komen je haren veel sneller, dikker én donkerder terug”. Of wat dacht je van scheerschuim?

Share this article

Author


Leeft in haar eigen bubbel, waarin de zon altijd schijnt. Droomt van een huis in de bergen met haar chileno, een grote moestuin en een roedel straathonden waar ze heerlijk achter haar laptop teksten kan tikken.

Comments